Постоянно промывала нос долфином, капала аквамарис, соком алоэ, пробивала снупом детским, хотя врач запретила, т к нельзя сосудосуживающие🤷 Горло полоскала, чтобы инфекция дальше не пошла, ну и обильное питье: липа, малина, ромашка. А еще свечи виферон, но не знаю есть ли от них толк, мне подружка их советовала

Я тоже мучалась. Ничего нельзя... Мне помогала мазь типа звёздочки, но доктор мом.

Пить много-много жидкости, отдыхать, на ночь при заложенном носе по капле детского називина.