Созрел пост
Прост
Муж ругается
Я в зеркале тоже вижу
Весы страшные цифры показывают
На русском языке в школе тоже учили знаки препинания ставить
Но
Почему
Я закончила гв на 1.4 году жизни дочери (сейчас ей , к слову 1.6), а вес вырос, просто на глазах
Почитала лит-ру и оказалось что раньше все шло в молоко, а теперь, будь добра, жри меньше
Я значит неделю посадила себя (полкило ушло, завтра день яблок) на скромное питание, но конечно хочется и дальше продолжать диету, мучное, сладкое, жареное, алкоголь - якобы нет!!!
Редактирую
+ спорт, небольшой такой, домашние трени..не всегда конечно же ежедневные 5/2 😑
Тут вопрос есть такой минус (или скорее плюс 🥴 в кг) у кого-то так же?!
Комментарии
Питание осталось тем же, а вот организм требует продолжения фуршета
Те того же самого меню что и при гв
На диете вы сорвётесь потом все равно , надо пп и увидите как начнёте худеть , я за месяц почти 7 кг на пп скинула
@anagod00 а я нет, муж искренне контролил мое питание по отношению к ребенку, потому что врачи сказли надо соблюдать диету, чтобы дите не захворало 🤪
@anagod00 ходила в магз покупала вкусняхи пока гуляла с малыхой
@hello_mamas, добрый день , я на платном тренинге , там даётся диета пп и тренировки , 3 тыс месяц
Без знаков препинания вопрос не совсем поняла )) Но после завершения гв не набрала ни грамма
Короче та же сама История свернула гв +2 кг куда нафиг, я в шоке, с завтра худею 🙌
Говорю себе это уже 3 мес, но вес сдвинулся за неделю пока на 500 гр, но хочется то чтобы сразу все скинуть и 🥴
Установите себе приложение фэт сикрет. Оно поможет вам рассчитать на сколько и как питаться. Остальные участники приложения поделятся опытом и знаниями, реальные люди придадут уверенности и мотивации.