Что предложить малышу ?

Продукты должны содержать высокое количество энергии в первую очередь , это кашки (гипоаллергенные без глютеновые, без растительного белка, начинаем так ..) это кукурузная , рисовая , гречневая , овощи , фрукты , отдавайте предпочтение сезонным (это все чтоб избежать аллергии , конечно вы можете давать все что угодно , но предпочтительнее немного будет повременить) .. старайтесь обогатить рацион вашего малыша разными витаминами , потому что он их получает, дополнительно из еды , поэтому начинаем с кабачков , брокколи , цветная капуста, сельдерей и все по стандарту в пароварочке , а со временем миксуем прям в тарелочке с различными крупами , овощами , зеленью (как #нашрацион ) , но это уже когда вы отойдёте от пюрирования пищи ..
не забываем что основное питание малыша это гв или ив по требованию , не нужно заменять кормление прикормом , так как основную энергию и Витамины малыш получает именно с грудного молока либо смеси ..
Напитки в основном вводят с 8 мес , правильнее будет стараться напоить малыша со стаканчика , но даже если он не захочет , ничего страшного все равно нет нет давайте (компотики, соки, соответсвенно без сахара , так как сахарочек до годика давать нежелательно) и никогда не верьте упаковке на которой написано +4!!! Это не +4 это + бесстыдство фирм которые такое выдумывают, выпускают сладкие соки , компоты и прочую дребедень с маркировкой +4! Они ведь знают как нам не терпится накормить кроху всякой вкусняшкой , и делают на этом большие бабки ..

#нашрацион