Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки (1 год)

Тыквенный пирог. Ингридиенты: -тыква 350 гр. -яблоко 100 гр. -яйцо 2 шт. -изюм 100 гр. -грецкий орех 100 гр. -мука…

1 из 2

Тыквенный пирог.

Ингридиенты:

-тыква 350 гр.

-яблоко 100 гр.

-яйцо 2 шт.

-изюм 100 гр.

-грецкий орех 100 гр.

-мука цельнозерновая 150 гр.

-разрыхлитель 5 гр.

-корица 1 гр.

Приготовление:

Тыкву с яблоком потушить до размягчения. Немного остудить. Добавить остальные ингридиенты. Размельчить в блендере. Запекать в духовке примерно час при 180 градусах.

Б/Ж/У/К 5,93/9,01/21,4/184,42

Полезные сладости специально для @marafon_lovelyme

#marafon_lovelyme

https://vk.com/marafon_lovelyme

Какой рацион на 1400 ккал?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр

Девочки,сколько едят ваши детки в 11 месяцев-1 год? Сегодня сын побил все свои рекорды. Каша с тыквой (150-200 гр),щи…

Девочки,сколько едят ваши детки в 11 месяцев-1 год? Сегодня сын побил все свои рекорды. Каша с тыквой (150-200 гр),щи (250-300 гр),банка пюре 200 гр с картошкой и мясом, гречка с курицей с овощами собственного приготовления (150 гр примерно) два творожка (по 100 гр каждый), полмандарина и пол-яблока🙄 не многовато ли для ребёнка 11 месяцев? P.S. все,кто кормят своих детей смесью в этом возрасте, мир вам. Я не против😁😘

Девочки ,у малыша красные щечки ,прям очень !!! Начали прикорм ,кабачок ,цветная капуста ,брокколи тыква и яблоко .

Девочки ,у малыша красные щечки ,прям очень !!! Начали прикорм ,кабачок ,цветная капуста ,брокколи тыква и яблоко . Щёчки покраснели после тыквы и яблока ( разница между ними была 3 дня ,сперва ввела тыкву было норм ,черёд три дня яблоко и начались покраснения ) Вот Уже неделю не даю тыкву и яблоко .. А щёчки красные ... У меня мысли может на смесь ? Как как после того как покушает щёчки сильно краснеют. Педиатру написала ,ничего толкового не ответила . Жду ваших соображений )