Вот пришли вы к психологу. Он тут же наковырял детские травмы. Обиды на родителей. Мама недолюбила,…

Вот пришли вы к психологу. Он тут же наковырял детские травмы. Обиды на родителей. Мама недолюбила, папа недохвалил. Многим повезло еще меньше: столкнулся в детстве с насилием и жестокостью.

⠀

И вот вы выходите от психолога и понимаете, что все ваши проблемы, комплексы, неудачи и несчастья - родом из детства. А значит, виноваты родители и вы лишь жертва обстоятельств. Окей, родители тоже не виноваты, они не знали, как иначе, у них не было психологов, марафонов и инстаграмов. У них даже стиральной машинки не было - они сами жертвы обстоятельств.

⠀

От понимания этого становится немного легче. Быть жертвой, да еще и среди других жертв - довольно комфортно. Ты сам как бы ни в чем не виноват. Это они. Это такая система. Так уж получилось 🤷🏻‍♀️

⠀

Но у меня для вас новость: хорошая и плохая одновременно. Вы уже не можете поменять свое детство. Не можете поменять родителей и заставить их вас долюбить и дохвалить.

⠀

Однако вы можете сами себе стать любящим и заботливым родителем и воспитать себя заново! Долюбить и дохвалить.

Не застревайте на стадии «я такая, потому что они такие». Да, они БЫЛИ виноваты в чем-то. Но если это до сих пор влияет на вас - в этом уже виноваты ВЫ! И пора брать ответственность за свои счастья-несчастья в свои ручки. У вас для этого есть все, даже стиральная машинка! 🙌🏽❤️

⠀

#ГештальтГоловногоМозга

#ДокторУменяЭто