@annamomot, @sunlight29992, спасибо ,я что то про застой и не подумала .А правда же,ещё и с моей гиперлактацией

Ни массаж , ни баню не могу себе позволить, сразу застой жуткий

Делала массаж сидя на стуле и только шейный отдел

Я когда ходила , спрашивала, говорил можно , но во-первых тсмотря какая зона (у меня спина болела),и нельзя первых 6 месяцев, и душ Шарко , пока гв не свернете, не делать

Оооочень хочу на массаж. Но один раз легла на живот, придавила грудь и был застой

Ходила 3 раза по курсу, ничего. Но массажист предупреждала каждый раз, что если хоть что-то изменится даже просто настроение малыша, то стоп