За беременность набрала лишние кг,хочу сесть на диету,но кормлю малышку молоком... может ,кто знает диета для похудания при ГВ,без вреда для малыша 🥦
А вот со спортом после кс придётся подождать☹️
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Мама спрашивает, нужно ли придерживаться диеты при грудном вскармливании и держать ли ребенка столбиком после каждого кормления. Читайте реальный опыт и советы мам!
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Ксения Чучулина·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
Плюсую за пп и за то что вес сам будет уходить
Наталья·
Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
Обычное правильное питание. И для вас хорошо и для гв. Потом уже и спорт подключите.