Девченки беременяшки! Я нашла выход для себя и вам хочу посоветавать Лайфхак как переворачиваться с боку на бок. Все мы обычно переварачиваемся через спину: лежим на левой стороне плавно переходим на спину и поворот на правую сторону. НО в этот момент животику нашему больно и не комфортно ужас как.....Так вот сам Лайфхак: лежим на левой, чтоб перевернуться привстаньте на четвереньки и уже не через спину пойдет поворот, а через животик-раз и вы на правой стороне. Это было мое открытие😃за то быстро, легко и мне удобно и малыша не бужу своим переворотом через спину. Попробуйте😉Что скажите?
Мне лично через спину больно переворачиваться,позвоночник и таз больно.