Нужен совет по поводу сна. Ребёнок очень долго стал уходит на ночной сон. В течение дня спим 4 раза в основном: утром минут 40-час, днём два сна по 1,5-3 часа и вечером тоже минут 40-час. В последние дни стала быстро отрубаться на утренний сон и первый дневной, а ночью после вечернего не спит часа 3-4 и засыпает после 23:00, а то и 00:00. Раньше засыпали в 21-22, а сейчас так. Может ли на это влиять вечерний сон? Если да, то как можно вообще это всё изменить 😭 а то я ничегошеньки не понимать и не соображать уже
Комментарии
Просто как только вы пропустить этот момент укладывания, начинается перегул, ребёнок начинает "раскручиваться", активничать, что плохо скажется как на укладываний, так и на самом сне. Надо будет дополнительно его "тормозить". Так что для начала попробуйте по таблице сверху укладывать, а дальше смотрите, может надо увеличить ВБ или наоборот уменьшить...
@esharma, я думала об этом, может и правда. Буду записывать сейчас эти дни,посмотрим) надеюсь, наладится всё. Спасибо 😌
@dianatruu98 не за что.. Я кстати сама использую приложение радуга, там можно не только сны отмечать, но и кормления, купания, гуляния и тд. И сразу тоже можно статистику посмотреть.
Стараюсь следить тоже, но что-то сейчас всё пошло не по таблице 😅 надеюсь, сон скоро наладится
@dianatruu98, конечно наладиться, без паники 😁😁 они так быстро растут, все еще 1000 раз меняться будет
Взрослеет ребёнок. Уберите один сон. Дневное бодрствование продлите на 1-1,5 дольше и потом только спать.