Здравствуйте)Хотелось бы поговорить о том ,кто как быстро пришёл к прежним формам после родов?
До сих пор не могу к добеременному весу вернуться, пара кг лишних, но я уже смирилась
Диета, у меня аллергичный ребёнок , на гв мы ) 68кг после родов была , сейчас 50 кг . И вот недавно начала дома упражнения делать )
Тренировки, ПП