Девочки подскажите, нервы чувствую ни к черту от усталости, от недосыпания...сын слишком активный) стала замечать, что срываюсь, ору по-любому поводу... может кому нибудь назначали, что нибудь успокаивающее? Купила пустырник форте, вообще 0....
Если прям хорошее успокоительное, то я принимаю 30-40 капель смеси валерьяны, пустырника, пиона и боярышника.
Сразу как удафффф.. стоит копейки и хватает надолго.
Так же заказала магний с iHerb и ещё стала принимать витамин D3