Вы просили рассказать про эргорюкзак?🤗

⠀

Эргорюкзак - это девайс для переноски ребёнка🤱🏻. Его можно использовать, когда ваш ребёнок набрал 7,5 кг и научился самостоятельно сидеть.☝🏻

⠀

Плюсы эргорюкзака➕

⠀

✅ Есть модели, которые держат ребёнка с ножками в М позиции.

⠀

М - это когда колени малыша находятся выше уровня его таза.

⠀

Если смотреть на малыша сзади, получается буква М, где начало и конец буквы- это стопы, таз - серединка, коленочки- верхние углы буквы М.

⠀

Эта поза способствует профилактике дисплазии.👍

⠀

✅ Если ребёнок находится в правильном положении в эргорюкзаке, когда его спинка плотно прилегает к спине ребёнка, это удобно малышу и комфорт для позвоночника.

⠀

Минусы эргорюкзака ➖

⠀

✅ Есть такие эргорюкзаки, где нет положения буквы М, это большая нагрузка на тазобедренные суставы и на тазовый отдел позвоночника.

⠀

✅ Ребёнок растёт, набирает вес и спинка эргорюкзака уже не будет плотно прилегать, как с малышом 7,5 - 8 кг.

⠀

✅В принципе нам, мамам вредно носить на себе больше 12 кг и дольше 30-40 минут. Колосальная нагрузка на позвоночник.

⠀

Когда мы носим на руках ребёнка, мы не сможем его носить больше 15- 20 минут и обязательно поменяем и своё положение и положение ребёнка.😊

⠀

Все, что используется в меру и дозировано- полезно.

⠀

До поликлиники добежать можно с эргорюкзаком, ехать в электричке или ходить по ТЦ 2-3 часа НЕ полезно ни ребёнку, ни вам. ☝🏻

⠀

❗️З0-40 минут поносить, потом делаем сами гимнастику и гимнастику малышу.Так будет нормально.

⠀

⁉️Вы пользуетесь эргорюкзаком или нет? Нравится?

————————————————