madamfish86
Наталья·Мама двоих (11 лет, 16 лет)
Решила худеть. В очередной раз 😂 Есть спор, который очень надо выйграть. Дано 2 месяца и нужно -10 кг!! Прощайте булочки, конфетки...
21.11.2019
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
@mirwen всё упирается в мотивацию, если ее найти, то легко пойдет
21.11.2019 Нравится Ответить
@madamfish86 верно) Я весной скинула 10 кг месяца за три, наверное.
21.11.2019 Нравится Ответить
Удачи) это реально... Я прошлый раз как раз за 2 месяца 10 кг скинула))
21.11.2019 Нравится Ответить
Убираем булки, картошку, макароны, сладкое, мучное всё короче. Стараемся больше двигаться, планка, вакуум и пр. Хотим кушать - пьем водичку, яблочко едим. Можно считать калории, у меня в приложении. Верим в себя!!!
21.11.2019 Нравится Ответить
@ks.n все не так страшно и тяжело, как кажется. Мы справимся! Ищите мотивацию! Пообещайте себе ништяков!))
21.11.2019 Нравится Ответить
Самая большая опасность для вас - новогодний стол)))