Спать по ночам стало совсем проблематично(((
Сегодня ночью спала минут 20 и все. Потом ели как заснула в 7 утра 😣
Еще и ноги ноют, спасает доктор Мом или мазь Линкас (согревающие).
Суставы стягивают это отдельная тема, от этого магний б6 и кальции в помощь, но по вечерам когда ложусь у меня ноги ноют, прям как будто нервы все там находятся, и это дурацкое состояние длиться примерно пол часа