Девочки, привет) Теперь пошли мамские вопросы: Вы соблюдаете диету? Что вам советовали врачи,…

Первый месяц придерживалась диеты, но без фанатизма, с 2 месяцев потихоньку начала все есть, смотреть на реакцию, на молочку живот болел, до сих пор стараюсь не есть ее)

Я один раз нажралась орехов, боже как он орал 🤪🤪🤪🤪 я прям уверена , что это из за них . Я проверила 😂😂

Ешьте то, что для вас не экзотика. И не килограммами, конечно. По чуть-чуть, наблюдая реакцию 3-5 дней. Избегайте по возможности газообразующие продукты. Нас в роддоме кормили ананасами, бананами помидорами и голубцами — сразу сказали, что никаких диет кормящих нет. Но первый месяц я себя ограничивала в шоколаде и кофе.

Обычное питание,без обжорства и излишеств

Придерживаться диеты нужно только первый месяц. Затем вводить продукты помаленьку и смотреть на реакцию ребёнка

В первый месяц не ела шоколад, цитрусы, красные фрукты и овощи. Через месяц ела всё, суши, фастфуд, жареное и сладкое в том числе

Да врачи вообще некоторые советуют маме воду пить и святой дух вдыхать.

Я конечно не из тех, кто с самых первых дней как хлеборезка всё мяла) ела то, что явно не вызывает газообразования, не добавляла приправ мощных, ну и аллергены прямо по-маленьку пробовала, и потом наблюдать.

В рд врачи говорили кушать все, но сильные аллергены вводить постепенно и смотреть по ребёнку. Так и делала, после рд мандарины и шоколад ела по немногу, все остальное как обычно

Я сразу кушала так же, как и до и во время беременности, единственное шоколад, цитрусовые до сих пор не ем, а так даже уже позволяю себе бокал белого вина выпить ) и ни разу тьфу тьфу тьфу у дочери аллергии не было. А педиатр который приходил после рождения домой, сказала бублики и чуть ли не воду есть и всё.

Всю кушаю кроме молочки, но к нас аллергия в 6 месяцев проявилась ) так что аккуратнее

https://youtu.be/mq1skpNCcj8

Вообще никакой диеты, смотрела реакцию просто, дома недели 2 щеки красные были, но все прошло и к продуктам привык, хлеб, булки, помидоры, яблоки, виноград нормально переносим. У нас только рис мне ад устраивал, всю голову сломала пока поняла что он😱 сейчас и копченое ем изредка, на шоколад припала основательно,но держу себя в руках🙈

Первый месяц держала диету, далее ела все, без фанатизма:) к слову кока -колу попила неделю назад после завершения гв😹

Бзик был в голове , что не надо ее пить на гв

Делайте , как чувствуете :) и смотрите просто на реакцию ребёнка.

Никакой диеты не соблюдаю,никаких проблем.от малыша зависит многое)

У меня был период "курица, гречка, картошка, вода" - началась аллергия и пришлось так недельку-другую посидеть. Думала, сдохну. Начала вводить продукты, опытным путем выяснилось, что высыпает на груши. Потом кроме груш ела всё. Сейчас дочь ест груши нормально)

Всё ем. С РД всё ем и капусту в том числе. Даже в рд давали. У нас бывают иногда колики, но они случились когда вообще ничего такого не ела. Поэтому считаю что с едой особо моей не связано. Пью чай с лимоном. Пробовала 2 дольки мандарина. Всё гуд тьфу тьфу тьфу

Я пока вообще все ем 🙈 и шоколад, яблоки, бананы. Салат с помидорами и огурцами. Печенья, булки, хлеб тоже ем, торт ела.

Колики обычно после 3 недель появляются) пока пользуюсь

Первый раз почти ничего не ела, колики были страшные

Здравствуйте, могу помочь по прикладываю, расскажу по уходу и питанию. Если что, звоните +79135200349