Девочки , как приучить ребенка к режиму??? У нас вообще какой то беспорядочный режим , пыталась ночью укладывать строго в 9 , 2 дня подряд пробовала , итог 1.5 часа спит и все , и стабильно засыпает в 11 пол 12 а то и позже... Поделитесь как вы приучали.
Комментарии
У меня маленькие тоже ложатся почти всегда в одно время, стараюсь покормить с 21:00-22:00 и тогда спят до 4-5 ,потом покушают и до 8 утра
У нас Папа в 7 приходит, и часа 2-2,5 ребёнок с ним. Они активничают, играют, балдеют. Потом пока переодевание на ночь, целовашки-обнимашки-время 10. Дитё наигравшееся, уставшее, на груди сразу и засыпает)
В 7 просыпается , кушает и засыпает опять , потом в 9 просыпается
Я с рождения купала в 8 массажик и 8:40 где то уже укладывались спать я давала грудь и засыпал, просыпался покушать в 11-12 примерно и до утра несколько раз кушал, но надо рано вставать. Если хотите в 9 чтоб спал надо в 7 уже просыпаться
Сделайте для малыша какой нибудь обряд, например купание в одно и тоже время, мне помогло так.
И уставать малыш должен. Вот прям активное бодорствование должно быть, переворачивается пусть, ползает, массаж делайте, игрушки показывайте рассказывайте про них, главное не перегулять
Ну вот в 4 месяца так и было у нас. Потом муж светлая голова предположил, что может рано это, в 9 укладывать!? И оказался прав. У сына было 4 сна днем, на ночь ритуал, включали яркий свет, тв, никаких мультиков, купали, и часов в 10 пол 11 укладывала на ночь. До 6-7 спал, один два раза покушать просыпался. С того момента осталось все то же самое, только днем спит 2 раза, и ночь полностью
Мы купаемся каждый раз в 9 и засыпаем в 10 или 22.20 ну не позже, и спит до 2х или до 3х кушает и снова спать до 6-7 и снова кушает и до 10