Она замотивировала меня на спорт.
Посмотрела на неё после родов и побежала в зал.
Многие пишут, что фитоняшки их вгоняют в депрессию тем, как быстро приходят в норму. Меня нет, меня наоборот, это как вызов себе. О как красиво! И я так хочу. Может потому что бывших спортсменов не бывает?🤔
Кстати, мой тренер бьет себя пяткой в грудь и говорит, что она колит гормоны, чтоб быстрее приходить в форму. Я не знаю этого, но в любом случае, говорю ей, спасибо за красоту и мотивацию!
Как на Вас действуют фитоняшки?
И кто мотивирует Вас?
Комментарии
Она для своего возраста просто Мега 🔥 Но и спорт у неё ооооооочень давно ... Поэтому вернуться в своё тело не составляет особого труда !
@bambij999, да, давно видела ее посты ))) Но не мало важный факт , у кого какая жизнь , тут обеспеченная тетя , живи в своё удовольствие и занимайся собой ))
@fotomamaspb, да, Бабки решают многое, но не все. Много богатых, которые любят вкусно покушать, но не пахать в зале, это выбор и работа над собой грандиозная.
@bambij999, это 100% факт )) Она в любом случае молодец )))
Я одна не понимаю, почему диастаз связывают с кесаревым?!)
Она не связывает, просто после кс дольше нельзя качать пресс, чем после ер.
@bambij999, во избежание диастаза пресс нельзя и там, и там 4 месяца качать) потом идти к хирургу и на УЗИ МТ.
Нормально они на меня действуют, уважаю и восхищаюсь. Меня больше мотивируют балерины, которые возвращаются в идеальную форму за несколько месяцев, возвращают гибкость спины, восстанавливают мышечный корсет, вот это меня мотивирует очень сильно
Ох, балерины для меня уже за гранью моих возможностей. Это с детства, а она была обычной, а стала такой.
Зависит от тела. Я без спорта и правильного питания такая стройная. Загар, белье, поза и опа. Через 2-3 месяца после родов все в форму пришло. Хотя я старалась всеми силами сохранить"лишний вес". Тк для меня идеал чуть толще. Но у меня не получается.
Собственно это я к тому, что кому-то это даётся оч легко, а кому-то ну через чур сложно
Как Вам повезло, мне так везло до 25 лет. А потом все!
@bambij999 у меня и папа и бабушка такие. В их породу. Так что подозреваю, что всегда так буду. Но я реально прибавила б кило 5
@iablochko, у меня мама и дед с такой же проблемой,как у вас))
К Демидовой ровно, ну вот не цепляет меня что-то и всё. Хотя она знатно пашет в зале. В этом плане мне больше импонирует Канделаки, вот она реально показала свою трансформацию