Всю прошлую зиму мой ребёнок спал дневные сны в коляске на балконе. Это обернулось мне тем, что…
Всю прошлую зиму мой ребёнок спал дневные сны в коляске на балконе. Это обернулось мне тем, что теперь засыпает он только в коляске, в кроватке орет, на руках выгибается и орет. Раньше в ночной сон он укладывался с грудью, теперь же он на ней не засыпает, приходится теперь и в ночь укладывать в коляске и потом перекладывать🤦♀️ что мне, блин, делать? Как освоить кроватку? Он же не будет в коляске спать до школы?😭😭😭
Julia M·
Мама сына (1 год)
Мы тоже приучили к коляске. Сейчас уже примерно неделю засыпает сам но только в нашей большой кровати и вместе со мной. Я прошла вебинар по сну, но по сути там секретов не было. Ритуал на сон, режим, темнота и тишина (для нас сработало), а главное ваш внутренний настрой. Я две недели готовилась к этому морально, но все прошло хорошо. Он вертится, первое время слезал с кровати, ловила, укладывала, пыталась успокоить. Где-то минут за сорок засыпал первые три дня, сейчас уже лучше. Не исключаю вероятность регресса. Но и не кроватка пока. В своей кроватке все ещё ревет, но хотя бы нет укачиваний в коляске
Julia M··
Мама сына (1 год)
@laralovesvlad, ночной сон 21-8, дневной с 1:30-3. Хотя сегодня проспал днём 2 часа. Но вообще лучше посмотрите таблицы по нормам сна и бодрствования и подстройте под себя. Я вот никак не могу на более раннее укладывание перейти(
Лара ··
Мама сына (1 год)
у нас похожий режим, но смещённый на час вперёд ( я сдвигать на пораньше не хочу, очень тяжело мне рано вставать, хотя консультанты по сну все время советуют укладывать чуть ли не в 7 вечера 😃
Julia M··
Мама сына (1 год)
а я прониклась этоц идеей) утром больше времени с папой, тогда вечером они спокойнее время проводят и легче уложить)