Как отличить КРИЗИС и КОНЕЦ отношений?

Когда мне задали этот вопрос, я поняла, что спешить с ответом не стоит.

Поэтому вынашивала его несколько месяцев, прежде, чем появился проблеск ясности💡

⠀

Во-1️⃣х, когда идёт пик скандалов, то вообще ничего понять невозможно.

Кажется, что лучшее решение - просто прикончить этого человека. Или самому прикончиться.

В таком состоянии абсолютно бесполезно анализировать - "кризис" это или "конец".

⠀

И никто со стороны не может вам дать истинную оценку происходящего.

Если кто-то пытается вам ее навязать, то смело отвергайте чужое восприятие вашей ситуации🙅

⠀

Во-2️⃣х, в теме отношений невозможно сформулировать универсальный шаблон развития событий.

Любые стратегии, которые дают людям специалисты по отношениям, могут не сработать у большинства из нас.

Как один и тот же рецепт ничем не поможет разным хозяйкам, у которых абсолютно разные наборы продуктов.

⠀

В-3️⃣х, до меня дошла очень интересная мысль о том, что отношения и любовь - это РАЗНЫЕ вещи.

Они идут параллельно, но бывают и порознь.

Может быть любовь, но отношения просто кошмарные.

Могут быть хорошие адекватные отношения, но любви нет. Уважение, дружба, но не более.

⠀

Вот правда жизни.

Любовь - это химическое состояние мозга.🎆

Когда любишь, то при виде этого человека меняется твой гормональный фон.

Да-да! Даже через 20 лет отношений.

Шуруют дофамин и норэпинефрин, дающие то самое ощущение.

⠀

Отношения же - это сложный психоэмоциональный процесс, который постоянно меняется (развивается или деградирует).

👫

⠀

Так вот.

Как понять, идёт "кризис" или пришёл "конец"?

Ответ будет зависеть от того, что там происходит и с любовью, и с отношениями.

⠀

Любовь - это почти неуловимая материя, которой трудно управлять.

Скорее, это она нами управляет.

Она либо есть, либо её нет.

Иногда её голоса не слышно из-за дикого вопля обид и грохота рушащихся отношений, которые себя изжили.

Иногда требуется много времени не видеть человека, чтоб просто остыть и услышать ее тихий голос.

⠀

Отношения - это уже результат взаимодействия людей.

Тут полная ответственность на нас, будут ли они приносить удовлетворение или мучение.

Большинство семинаров о любви как раз на тему "как построить крепкие отношения".

Считаю, такое нужно читать ещё в школе.

⠀

Итак, "условный конец" будет только там, где отношения совершенно разрушены, и когда всё улеглось, то не слышно внутри никаких намеков на любовь.

Пустота и тишина.

И после нескольких дней/недель/месяцев полной изоляции от человека как-то совсем не тянет.

⠀

Почему "условный"?

Потому что описанное состояние воспринимается очень субъективно.

Точный "диагноз", что всё именно так, поставить никто не может.

У меня подозрение, что человек может даже сам себя убедить в том, что он так чувствует, просто потому, что это выгодно его подсознанию.

⠀

Да. Без 100 (чего-нибудь) не разберёшься 😂.

Например, без 100 часов психотерапии.

⠀

Во всех других случаях может происходить "условный кризис".

Если есть любовь, то она даст силы построить новые отношения.

Если есть крепкие отношения, то можно снова зажечь пламя любви (не всегда это возможно, но инструменты есть).

⠀

Почему "условный"?

Потому что люди сами определяют, что им делать со своей жизнью.

Кризис нельзя просто "переждать", отмахнувшись "а, это пройдет как-нибудь".

И кому-то будет слишком тяжело строить новое, потому люди решают, что проще расстаться.

А кто-то готов совершить невозможное и начать всё сначала и по-другому.

⠀

Только вам решать, "кризис" это или "конец".

И как бы вам не хотелось переложить ответственность за это решение на какого "знающего специалиста", невозможно поставить однозначный диагноз чьим-либо отношениям.

Диагноз отношениям и решение, что с этим делать, - это творческий выбор двоих, связанных одной цепью событий.

⠀

Больше по теме👇

#карченкова_отношения

в моём Инстаграм

(Ссылка в профиле)