Удалили зуб мудрости , врач сказал не чистить зубы, не мыться, спортом не заниматься, в среду на осмотр , это один день или до следующего осмотра ? От шока ничего не спросила
До осмотра (3 дня) рот не полоскать ничем, языком не ковырять, горячий чай не пить, на этой стороне не спать, в бане не мыться, тяжёлые физ нагрузки исключить. Это я вам как стоматолог говорю.
Три дня не полоскать, кушать на другую сторону. Одну неделю спортом лучше не заниматься. Возможна температура, но высокой быть не должна. Если сильно болит пить болеутоляющее. Обычно назначают антибиотики