И ещё совет не пить горячее. В первый день когда пришло молоко грудь как камни было, треш короче.Ночью пришла медсестра показала как разминать, вам выше уже написали, научила сцеживать, и несколько раз сказала, только горячее не пить. Благодарна ей капец как, ттт с грудью проблем не знаю.
@nyu_13, ну смотря зачем вам надо. Тут обычно спрашивают именно, когда застои или лактостаз.
Если вам просто надо консультант, то по-моему у той же Зайченко есть все.
@nyu_13, я конечно понимаю, что консультанты по ГВ и их адепты рисуют акушерок злобными суками, которые издеваются над женщинами, но не все такие.
Когда у меня был лактостаз, то я пересмотрела все видео Зайченко на эту тему, перечитала все статьи на специализированных сайтах и несколько дней пыталась сама справится по всем советам и какононам гв, но все это было не очень эффективно и в итоге я ночью валялась с температурой 39,7.
Когда на утро обратилась к Евгении Михайловне, то она мне помогла и расцепила именно место застоя, к которому я сама не могла подобраться. При этом все это она делала легкими движениями, что я не испытывала никаких болезненных ощущений.
У меня на третьи сутки так налилась грудь, что как мячики были, не прикаснуться. Болело страшно. А в роддоме медсестра издевалась надо мной половину ночи - растирала, мяла, "массажировала". Я плакала от боли. Но почти ничего и сцедить не могли (((((( И только утром нашолся человек и объяснил как правильно, самое главное не тереть и чтобы не было больно!!!!! Сначала размять, потом сцедить.
Кладёте правую руку под правую грудь, а левую сверху правой груди и начинаете мягко, нежно мять, как тесто. Разминайте так и сцеживайте и всё будет 👌!!!!