Парацетамол можно пить от температуры, разминайте грудь. Если найдёте уплотнение, то его надо холодом убирать. Я расскажу как делала, но это не руководство😂. Сцеживала грудь, через полотенце прикладывала холод минут на 5 (чтобы не застудить), и так много раз, через время. Пока Камни в груди не ушли
Разминайте, давайте ребёнку чаще грудь. У нас в городе есть специалист по ГВ. Я к ней при лактостазе обращалась, но у меня температура резко поднялась, болела сильно грудь, а потом уплотнения пошли