Девочки, подскажите пожалуйста, какие каши можно кушать при гв, везде пишут по разному. Так же интересует, если вам не сложно, напишите, что можно быстро перекусить, что купить в магазине?)
Комментарии
Крупы уж точно все можно. Тут вопрос в количестве . От одной клубничны точно не будет аллергии, а если вы 2 кг съедите, может и высыпать . Поэтому ешьте понемногу все и наблюдайте
Все. А дальше смотреть за реакцией. Профилактические ограничения не целесообразны. Все ограничения должны быть обоснованы, если заметите повторяющуюся реакцию или что-то вызовет сомнения
@lenacuznecova2301,
ссылка
Это комментарий на эту тему аллерголога))
Ем овсянку, гречу. Остальные просто не люблю. Перекус - грецкие орехи, печенье, финики, сыр, фрукты (яблоки, груши, бананы, персики в сезон)
Первый месяц сидела исключительно на гречневой каше и пшенной. На овсяную болел животик, а рисовую исключила по причине возможных запоров у малыша ☺️ Сейчас ем всё :)
Я ела гречневую, пшеничную, немного рисовую, пшенную, овсянку
@lenacuznecova2301, ешьте все, просто аллергены вводите постепенно(в первой половине дня) и смотрите на реакции малыша
Можно все.