Девочки, как вы справляетесь со стрессом и тревогой? В последнее время доча часто болеет, 2 ангины с судорогами в промежутке в один месяц и орви. Только пропиои антибиотики - сразу орви, сейчас опять уже по второму кругу кажется начинается орви. Стараюсь не отчаиваться, но в голове один негатив и тревога. Неужели все живут в таком стрессе???
Вот я стараюсь отдыхать и иногда реально расслабляюсь, но сразу после этого ребёнок болеет и меня мучает совесть, как будто это я не должна расслабляться, а все время быть на чеку 🤷🏻♀️
Когда болеет чем-то новым или с высокой температурой, я всегда немного схожу с ума.
В последний месяц болел просто 3! Раза подряд
Позже увидела, что моляры проклюнулись. А то уже стремно стало за иммунитет
@gabrik_ капец... Сил нам и терпения 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 я уже писала папе, мол как же вы нас с сестрой вырастили??? 😅😅😅 Он сказал "так и вырастили, а что делать, мы ведь родители, так и смотрели за вами вместе с мамой" 💕 а у марокканцев говорят "да простят нас наши родители", в смысле только когда у самого дети, понимаешь и ценишь родителей.
@lind4, вот и учимся терпению😂👍
Мой ещё и летать любит. То лицом в пол до синевы на губе, то язык прикусит😖
Вот вера и помогает избавиться от чувства ответственности за происходящее.
«На всё воля Божья». Это способ расслабиться и осознать, что не везде нужно и важно твоё участие.
Но я атеистка) в принципе, пока без неврозов и панических атак😂
Нужно знать себя, любить, прощать и позволять себе отдыхать