Как выжить с двумя погодками: 5 советов от мамы

За 7 месяцев моего выживания с двумя погодками я поняла много чего, и вот малая часть.

1. Старайтесь выглядеть хорошо: я не говорю что вы должны быть 24/7 при параде. Но чистая голова, хороший тон лица уже поднимают вам настроение. Когда я смотрела в зеркало с жирной головой, отросшими бровями, прыщами от гормонального бума после родов и на гв, мне хотелось рыдать.Не стесняйтесь просить помощи у родных для того чтобы пойти в салон раз в месяц. Почему этот пункт первый? Потому что лично для меня это очень важно и очень поднимает мне настроение. Но первые 3-4 месяца тем кто на гв в салон выбраться не очень легко , если есть возможность вызывайте мастеров на дом тли же ходите хотя бы с чистой головой😄

2. Никогда не настраивайте себя на негатив. Не сидите и не нойте что все плохо. Когда орут мои дети я улыбаюсь им и говорю что если они не прекратят, то я выкину их в окно. Мои дети обычно успокаиваются, но это не потому что они испугались, а просто они почувствовали ваше спокойствие и настрой). Обычно это зависит от человека самого , есть ноющие Мамы детей разницей в 10лет. Согласна , с детьми всегда тяжело, вернее просто не так легко как без них 😄, но без детей это не жизнь, мы по природе мамы.

3. Спите днём с детьми! Бегайте как в жопу стрелянная пока дети бодрствуют, но часик поспите днём. Не забываем о том, что когда уснут дети вашего внимания будет ждать ваш большой ребёнок.

4. Упрощайте себе жизнь как можете , вы лучше знаете ваше хозяйство , дом, быт. Сядьте и придумайте что когда и как легче делать. Не забудьте вписать в план дневной сон! Делайте меню на неделю , вытаскивайте мясо , курицу с вечера.

5. Откажитесь от хлеба. (Лучше конечно ещё и от сладкого) но при стрессе с детьми это сделать труднее . Я ограничиваю , похудела на 13 кг.

Наверно я пишу элементарные вещи, и вы все итак это знаете, но попробуйте не просто знать, а делать. Я позже ещё кое что напишу.