1 кур грудка (2 куска филе курицы), 6-7 стеблей сельдерея, 2 средних зелёных яблока (очищенные от кожуры), майонез. Куриные грудки отварить в подсоленной воде, далее всё порезать крупными кубиками одинакового размера и заправить майонезом. Приятного аппетита!

Легкий и вкусный неожиданно 😄

Огурцы, яйцо, тунец, салат листовой. И заправить бальзамиком

Шампиньоны обжаренные

Картофель

Яйцо

Лук красный

Сыр

________________

Филе куриное

Ветчина

Болгарский перец

Ананас

Грибы маринованные

Копченая курица, ананас, сыр, чеснок, майонез.

Руккола, вяленые томаты, моцарелла, бальзамик, оливковое масло

Салатный микс, варёное яйцо, огурец, тунец, соус 1000 островов

Куриная грудка, пекинская капуста, кукуруза, сыр, чеснок, майонез, перед подачей сухариками посыпать

Салатные листья, с/с семга, огурец, ореховый соус

Помидоры чери

Авокадо

Обжаренные креветки

Рукола

Соус из меда, горчица и майонеза

Листья салата, бэби картофель, лосось (теплый), огурцы, авокадо, медово-горчичная заправка

Мимоза с с/с сёмгой 👍 выкладывать слоями, сёмга, картофель, морковь, белки, желтки. Слои промазывать майонезом или сметаной

Просто томаты с бурратой.

Можно ещё добавить салатный микс

Заправить оливковым, бальзамическим и итальянские травы👌🏽

Но важно, чтобы томаты были прям вкусные, спелые

С яблоками,курицей,сельдереем и орехами👍🔥😋

1) Ананас 2) куриное карпачо 3) пекинская капуста и немного майонеза

1.Тертый белок, куриная грудка вареная в блендере, грибы жареные с луком можно тоже в блендере, сыр тертый и желток- слоями и с майонезом

2. Корейская морковка-куриная грудка копчёная кубиками - болгарский перец. Тоже слоями и с майонезом.

Грибная поляна, посмотрите в интернете, оч вкусный салат

Салат мимоза.

Фаланги краба и перепелиные яйца 😂

Если попроще, то нерка в консервах, яйцо, рис отварной и майонез.

Красное море попробуйте: перец красный, крабовые палочки,помидоры,тертый сыр, майонез.