Девочки, всем привет!
Надо ли пить Омега 3 во время беременности?
Слышала,особо важно пить омега-3 во втором триместре.
Кто пьет и какую именно?
Посоветуйте, спасибо)
Нет, не пила. Ела много красной рыбы, лосось часто употребляла и другие продукты с этим витамином. Врач не назначал. Зато кучу других витамин пила и пью до сих пор.
Здравствуйте!Омега обязательно!Еще очень хорошо лецитин с вит Е и это все чем раньше тем лучше!А то у нас принято пить ,когда все сформировалось )
Пила, назначил врач. Но очень мне не зашло это((( привкус рыбы весь день. Через неделю отменили
Я её постоянно пью и во время беременности , и на ГВ, и в повседневной жизни , очень важна она для молодости кожи , и здоровья наших волос
@kseniya67 сама,я ей сказала,что буду пить,живот чешется очень,кожа сухая стала,она сказала ты права,пей. Важный витамин конечно ,а в комплексах часто его нет в нужной дозировке. Все животные курсами пьют у меня тоже Омега. Как родила,не до того было и с глазами проблемы начались,окулист Омега назначила тоже,жировой слой роговицы нарушен был,вот так...
Мне гинеколог сказал пить омегу 3(у меня 2 триместр). Пью допель герц. Пить 3 недели,потом перерыв