iriska_boo
Ирина·Мама сына (9 лет)
Подскажите, кто-нибудь, пожалуйста😫🙏🙏 Как наладить пищеварение? Улучшить обмен веществ? Простите!!! Но в туалет хожу раз в 4 дня(( Вредным не питаюсь, но из-за того что редко посещаю туалет, ухудшилось состояние кожи, ее сушит, иногда вылезает аллергия. Клетчатки вроде предостаточно ем, еще курага, чернослив, кашки, супчики... Бесполезняк(((
13.11.2019
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Мало пью... Это да... Две кружки чая без сахара в день... И все.. Мой максимум... А какую воду надо пить не имеет значения? Бутилированную, кипяченую?
13.11.2019 Нравится Ответить
@melnik_ir главное, чистую) у нас фильтр проточный, но мы все равно кипятим ещё. У меня всегда большой кувшин с водой кипяченой стоит.
13.11.2019 Нравится Ответить
Воду проверить надо, сколько пьете. Очень сильно влияет. Утром натощак стакан воды, потом завтрак минут через 30. И я себе прям напоминалку раньше ставила, каждый час чтобы пищало, что надо водички попить.