В 1,6 было так:
Завтрак-молочная каша (крупы ел все)
Обед-суп - всякий разный, просто овощи без пережарки и мясо любое, кроме свинины
Полдник - творог, булочка, фрукт
Ужин - мясо-овощи, рыба-овощи, макароны-мясо.. в общем то, что готовила на второе, т. е. мясо/рыба и гарнир какой нибудь.
Это еда для всей семьи. Кашу сама ела на завтрак с сыном, первое и второе и я и муж ели.

Ну вам наверно надо было уточнить возраст, у нас разнообразный рацион, общий стол, первое второе и компот