Девчули, односрочницы!
Дела 💩💩💩
Как помочь организму ходить в туалет почаще?😂🙈 то каждый день получатся, то день -два могу не ходить.
Пейте больше воды.
Если беспокоит (то что не ходите), ставьте глицериновую свечку.
Дюфалак мне всю Б разрешал и гинеколог и терапевт и с колоноскопистом когда общалась.
Я чернослив в кипятке вымачивала перед употреблением. После еды 3-4 ягодки и стул в порядке был
@leradom, я бы скала другие варианты. А так только ещё сильнее засоряете кишечник
Сливы в любом виде)) я одно время замороженные брала, заливала водой и пила в течение дня) хорошо помогает)