Девчули, односрочницы!
Дела
Как помочь организму ходить в туалет почаще?😂🙈 то каждый день получатся, то день -два могу не ходить.

Question

Девчули, односрочницы!
Дела 💩💩💩 
Как помочь организму ходить в туалет почаще?😂🙈 то каждый день получатся, то день -два могу не ходить.

Оля · Answer

Сливы в любом виде)) я одно время замороженные брала, заливала водой и пила в течение дня) хорошо помогает)

Ольга · Answer

Меня питание не спасало
Только минералка Донат  и фитомуцил 👍🏻👍🏻👍🏻

Evgeniya · Answer

Льняное масло по утрам по маленькой ложке и киви)) и кефир ещё

Оля · Answer

Инжир ,чернослив ,каждый день кушайте

Лера · Answer

@ann301ann, @odindva345, спасибо девочки!

Алёна · Answer

Сухофрукты, фрукты, овощи, побольше жидкости

Ann · Answer

Молоко

Юлия · Answer

Киви. Попробуйте он реально работает 😂

Лера · Answer

Киви! Да это вещь! Совсем забыла о них🤦🏻‍♀️спасибо!!!

Светлана · Answer

Пейте больше воды. 
Если беспокоит (то что не ходите), ставьте глицериновую свечку. 
Дюфалак мне всю Б разрешал и гинеколог и терапевт и с колоноскопистом когда общалась.

Лера · Answer

Спасибо))

🌹 · Answer

Чернослив или йогурт с черносливом

Татьяна Р. · Answer

Я чернослив в кипятке вымачивала перед употреблением. После еды 3-4 ягодки и стул в порядке был

Veronika · Answer

Исключить сладкое, мучное

Лера · Answer

Эх, а оно мне так помогает от токсикоза🤢🤦🏻‍♀️😭

Veronika · Answer

@leradom, я бы скала другие варианты. А так только ещё сильнее засоряете кишечник

Лера · Answer

@veronika_lary, тоже буду стараться минимизировать сладости и мучное

Veronika · Answer

Больше клетчатки, меньше нервов

Комментарии