Кручу обруч , неделю как.Кому дал он результат хоть какой-то.... Через сколько ,заметно стало?
Кручу обруч , неделю как.Кому дал он результат хоть какой-то.... Через сколько ,заметно стало?
Кручу обруч , неделю как.Кому дал он результат хоть какой-то.... Через сколько ,заметно стало?
Тоня·
Мама дочки (2 года)
Крутите, крутите!
Евгения··
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Это то понятно ,не собираюсь бросать ,думаю лучше чем лишний раз сидеть или полежать успеею))
Fatima·
Мама четверых детей
это очень плохо для внутренних органов. Особенно, женщине. Так бы все крутили обруч и не занимались спортом и не сидели на пп. Лично мне помогло кардио, физ.упр, и конечно, ПП. Хоть по 40 мин крутите обруч, но если у вас не то питание, это не поможет
Евгения··
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Учту, спасибо.
Людмила·
Мама дочки (2 года)
Реально помогло в совокупности с аквааэробикой . Бока ушли, и пресс стал виден. Занималась полгода до этого. Промежуточные результаты не измеряла. Но момент до и после очень хорош
Мария Васина ·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Крутила раньше металический часто, плюс бегала. Талия всегда была очень тонкая, живота не было и нет
Анастасия·
Нет толка от него. Только для разогрева перед физическими нагрузками. Результата не будет. В моей сети клубов даже нет обручей. Думаю неспроста
Светлана Светская·
Мама двоих (младенец)
Просто крутить обруч не поможет. Если вы хотите хотите похудеть, то питание и нормальные кардионагрузки нужны
Евгения··
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Понятно
Дашуля·
Мама сына (3 года)
Не поможет один обруч, лучше уж ходьбой с Лесли Сансон заняться
Евгения··
Мама двоих (2 года, 13 лет)
😔