БУМАГА ВСЁ СТЕРПИТ.

.

Я люблю когда все упорядочено. Раньше у меня постоянно был хаос в голове, а если я «окуналась» внутрь , то меня уносило)) было очень много навязчивых мыслей , моих и не моих.

Зато мы очень охотно даём советы другим людям. А что , если можно посмотреть и на себя, как бы стороны?))

В этом помогает просто бумага и просто ручка. И просто тишина.

Если вы запутались , не понимаете что происходит в вашей жизни , если просто «все достало» - пишите.

1. Кто вы

2. Кто вас окружает

3. Как вы общаетесь с другими людьми

4. Как они общаются с вами

5. Что хорошего вы делаете для людей

6. Что хорошего делают люди для вас

7. Что самого плохого было в вашей жизни последний раз

8. Чему вас это научило

9. Как можно впредь этого избежать , без вреда для себя и окружающих

10. С какими задачами пришла ваша душа в этот мир

11. Как думаете , справляетесь ли вы?

12. Что сделать , чтобы это было наилучшим образом ?

13. Какую ценность вы получаете от других людей (информация , знания и тд).

14. Как вы можете отблагодарить мир за эти знания?

15. Какие действия прямо сейчас вы можете сделать , чтобы жить свободно и нести свою ценность в этот мир?

.В конце , просто скажите себе , что вы справитесь , у вас все получится , и вы благодарны за все, что происходит в вашей жизни. Можете вспомнить одного человека из вашего окружения и просто похвалить , написать/сказать слова благодарности, просто так❤️.

.Ложитесь спать с мыслью о том, что ваша жизнь уже начала меняться в лучшую сторону , и ваши мысли начали приходить в порядок.

.Проделывайте столько раз, сколько считаете нужным. Пункты могут меняться , можете добавлять что-то своё. Но главное - это осознать , что вы и есть хозяин своей жизни , и только вы можете повернуть ее так, что вы будете получать удовольствие от каждой прожитой минуты⭐️.