Еще при царе Горохе, когда женщины стали работать на заводах и были разработаны нормы кормления младенцев раз в 3-4 часа, те же самые нормы предписывали класть ребенка спать отдельно - в детскую кроватку. Потому что работающая мама так уставала, что класть ребенка с ней было небезопасно. Да и кровать у рабочего класса чаще была узкой и неудобной, чем наоборот.
Сам по себе совместный сон - постоянно, временами, изредка, или по очереди то с мамой, то с папой, был и остаётся нормальной частью жизни с маленькими детьми.
Часто мамы и папы говорят - опасно класть с собой ребенка, я же во сне могу его ударить или придавить! И вообще, СВДС.
В действительности, этот риск есть, и вот кого он касается:
- если родители в алкогольном опьянении
- если родители в наркотическом опьянении
- родители страдают ожирением
- спят на мягком рыхлом матрасе в ворохе подушек
- страдают от депривации сна и чрезмерного утомления (пожарные, спасатели, другие профессии с высокой степенью истощения)
Если эти пункты про вас, то и в самом деле, малышу безопаснее будет спать отдельно.
А сейчас аргументы в пользу совместного сна.
Ребенок в первые месяцы жизни может просыпаться часто, иногда слишком часто. Рядом с мамой, под грудью, проще продлить сон: знакомая ситуация, тепло, уютно, пахнет мамой. А перекладывание в кроватку увеличивает вероятность просыпания во много раз. (не всех детей это касается, некоторые спят крепко). Таким образом, мама высыпается хуже, а сил и нервов на укладывание тратит больше.
Именно поэтому совместный сон бывает нужен и актуален для семьи. Не только для мамы, но и для папы: всем нужна отдохнувшая мама в хорошем настроении.
А ваши малыши как спали? Удалось ли наладить комфортный сон совместно/раздельно?
Комментарии
@irina.artemieva, у меня первый с 3х месяцев с 23 до 06-07 спал. Так что, для нас это норма) нет, зубы не мешают)
@ilahema интересно тогда, почему просыпается у вас под боком. Жарко?
Все так. ГВ, СС с рождения. Но я зомби. Точка.
@leilasi_solo зубы растит? Часто дети так сосут на скачок роста,им бывает нужно больше физического расслабления (ванна, душ, поглаживание) а это время. А грудь частично решает эту задачу.
@irina.artemieva, зубов много уже, не связываю с ними. Да, причину я понимаю, это нормально. НО маме и папе нужен полноценный сон
@leilasi_solo нужен! Компромисс между сном ребенка и мамы нужен)
Совместный сон спасал от недосыпа, могла покормить не просыпаясь.
@irina.artemieva, когда ей трудно бежит ко мне, а так у себя спит в кроватке
До 2.5 лет СС. Не комфортно, конечно, но других вариантов не было))) После трёх лет только начал спать всю ночь. Вот только сейчас я начала высыпаться)))
У нас вообще муж был главным по совместному сну. Хочу, говорил, чтобы все высыпались и нервы были в порядке.
Совместный сон это не про нашу семью. Я не высыпалась от слова совсем. Мне проще час укладывать и час спать удобно, чем два часа постоянно сквозь сон караулить ребёнка, мужа и себя.
Первый в основном в своей кроватке спал. Второй любит со мной. Вот, только, если вместе, просыпается минимум 2-3 раза на грудь. Когда спит один, может и до утра проспать.