svet-moy-zerkaltse
Светлана
Девочки, сколько времени должно пройти после кесарева, чтобы пойти на фитнес?
Или хотя бы в бассейн?
В памятке написано 6 мес.
Но терпения нетууу
Или хотя бы в бассейн?
В памятке написано 6 мес.
Но терпения нетууу
10.11.2019
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
iiiiiiiiiiiiiiiizz
Мне врач дала добро на аквааэробику через 3 месяца.
10.11.2019 Нравится Ответить
alina2211
Через 2 месяца начала заново тренировки (до беременности активно тренила), сначала легкое кардио, потом силовые с минимальными весами (самочувствие было хорошее, узи не делала😁)
10.11.2019 Нравится Ответить
mamanatulya
Все верно, 6 месяцев. Рубец должен зажить как снаружи, так и внутри. Не чтоит рисковать. Свободно плавать думаю можно месяца через 4 после родов, но при условии хорошего Узи и самочувствия
10.11.2019 Нравится Ответить
Читайте также