Апатия 🙁 возможно это у всех вас, мамочки... возможно нет. Было ли у вас такое состояние безразличия полного на все события в жизни? Нет ни положительных, ни отрицательных эмоций. Пустота какая-то. Нет, я могу улыбаться, смеяться когда-то есть настрой (редко), делать что-то по дому. Но в основном все без эмоций. Из этого состояния выйти я не могу... никогда такого не было со мной, после появления ребёнка через 3-4 месяца примерно.
Как вы выходили из этого состояния? Поделитесь 🙏 абсолютное безразличие🤐
Комментарии
Это типичное эмоциональное выгорание, но также может быть сигналом проблем со здоровьем (с щитовидной железой, нехватка витаминов группы В, железа и др.).
Если нет проблем с аппетитом и кушаете хорошо, разнообразно - значит первое - выгорание и небольшая депрессия, а вот если и еда не радует или скудный рацион - тут глубже проблемы, надо срочно поднимать здоровье и вслед придёт конструктивная энергия и отличное настроение☺️😉
Составить список того, что вы любите, что заряжает (ванна, чтение, шоппинг, прогулки и т.д) и стараться день, через день это делать, даже через не хочу и "зачем мне это нужно", говорить, болтать и больше общаться))) готовиться к новому году!🍊
Иногда помогает просмотр какого-нибудь хорошего фильма 👍
Послеродовая депрессия не редкость, не бойтесь просить помощи специалиста
А вообще,девочки не грустите! Всё хорошо будет!Счастья вам и вашей семье)😘
У вас послеродовая депрессия(я так думаю)она бывает как лёгкая так и тяжелая... уделите себе время) Займитесь тем,что вам нравится или сходите к психологу.
Было пару дней такое.
Оставила малую мужу и пошла на тренировку, потом погуляла немного в кафе посидела. 3-4 часа не было, но зато настрой сразу улучшился)
Почему женщины такие тревожные во время беременности ? Или это только я ? Капец блин , я до сих пор не чувствую шевелений и капец как себя загоняю по этому поводу , когда не могу нащупать ребенка тоже блин думаю ну когда уже ....хотя я вообще не худенькая и наверное это норм ))) все время думаю что вот начнет шевелиться и все будет спокойней , я буду его чувствовать ...ага я помню как в первую беременность паниковала , когда ребенок не шевелится пол дня 😂😂😂😂 короче такая я паникерша , что таких...
СВЕТ В СПАЛЬНЮ
Муки выбора комплекта освещения в спальню 😱😱😱
Цветовая гамма спальни: коралловый и бирюзовый. Выбираю черно-золотые светильники, потому что чёрный и золото - это два цвета, которые у нас, так сказать, идут через всю квартиру и собирают интерьер воедино.
Нужно найти люстру, два подвеса с обеих сторон кровати и в идеале бра.
Какой из трёх подобранных вариантов больше нравится?
Вариант «никакой», как всегда, тоже принимается ☺️
В третьем варианте нет бра, но бра в принципе ещё ...
ДОРОГИЕ МАМОЧКИ! ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ! Моё чадо всё никак не может наладить отношения с детьми в садике. Постоянно конфликтует, отбирает игрушки, проявляет агрессию если вдруг что не так(по ему мнению), воспитателей бывает слышит, но не слушается.🤷♀️Каждый раз, забирая его из сада, готова провалится сквозь землю от стыда и замечаний от воспитателей.😓Я в полном отчаянии. Не знаю что делать с ним и как эму ещё объяснять что так делать нельзя. А мы ему это говорим каждый божий день! У кого так было или ...
@ellina11, @sofya.ya, @stasyash, @orcas, @zoi636332, @svet.mb, @rimma.pavlenko, @yliua.yliua, девочки, спасибо за советы 🌹🌺 будем пытаться приводить себя в чувства💐