Девочки добрый день. У кого было бессонница. я спать не могу ночью и утро наступает пока я засну 28 недель #первыйпост
@sofiademirbekovha16262, я вас понимаю 😀ну ничего чуток осталось ))
Тоже мучаюсь с бессонницей( третью ночь вообще сплю максимум по часу
Врач пока посоветовала просто пить на ночь чаи травяные, немного с мятой и можно пустырника таблеточку перед сном
Сегодня попробую
У меня была, перед сном пила 5 таб валерианки, немного помогало
На обе беременности была эта проблема 🤦🏻♀️
Никак, ничего не поможет
У меня такое состояние началось с 32 нед и по сей день😀ничего не пью, до 2ч ночи не сплю, а потом вырубает и сплю до 9-10ч утра😀