Комментарии
Да уж,думала пока маленького еще нет,высплюсь...но видимо нифига)
@nelechka96 я всю беременность не спаоа и вот 1.8 сын ночами до сих пор не спит:( мечтаю поспать хотя бы 6 часов не просыпаясь. Не переживпйте может у вас малыш хорошо будет спать ночами:)
Никак, гинеколог говорит пей 2т валерьянки на ночь, но от нее никакого толку. Вторую неделю засыпаю под утро😩
В первую очередь смена рациона и исключение соли и сахара.
Проветривания, а лучше больше гулять.
На ночь выключаем все телевизоры, планшеты и телефону, стакан горячего молока, книга и вуаля.
Я наоборот спала, чуль ли не 24 часа 😂. А сейчас привет бессонница 🤦♀️
Никак. 🤣🤣🤣 Родить.
Даже целый день каталась и дела делаоа, все равно ночью не спала
Родить🤣
Ох, сама мучалась сильно. Под конец срока, чуть ли не каждый день рассвет встречала 🥴
Постараюсь завтра не спать днем,чтоб к вечеру совсем вырубило,если получится конечно))
@zubnayafeya_163 и двигаться тоже попробую больше,спасибо))
Никак, всю беременность мучалась то одна причина то другая:(