Семья, как самая большая ценность в жизни, особенно остро ощущается с появлением детишек.

Это классический сценарий )) Кто -то рассказывает, что еле доезжает до роддома и прямо сразу рожает ☺️

Ещё очень важно, так как я рожала первый раз, я не понимала, что такое потуги. Схватки так выматывают, что хочется поскорей родить . И при вопросе акушерки , хочу ли я тужится, я решила, что да. Надо тужится . Но сейчас уже понимаю, что чуть рановато тужиться стала. Так вот , чтобы понять , потуги - это прям когда малый таз распирает и реально хочется в туалет по- большому. Ощущение как при запоре. Оно должно быть очень-очень сильным. Если слабо тужит, значит рановато тужиться. И вообще, чтобы было хоть теоретически немного понятно . 1. Схватки слабые, 2. Схватки сильные, 3. Сильные Схватки и добавление к ним Потугов. Вот когда третий этап начнется, что и схватка долго идёт и в туалет хочется, тогда вместе со схваткой тужитесь три раза на задержанном дыхании. Все должна акушерка подсказать.

А во время потугов вам скажут :" Возьми воздух , задержи, и на задержанном дыхании потужится три раза

@gilda.jew Дыхание "собачкой" и массаж на крестец (который муж будет делать) вам реально помогут отвлечься от боли! Ещё мячик мне в начале помогал.

Но! Вам нужно это будет узнать в вашем роддоме. В роддоме Гагуа у нас получилось так сделать(менять дозор за рожающей ☺️😄), может в других нельзя ...

В итоге родила в 12 .30 дня . Итого почти 10 часов , сами представьте

С ночи не спать ... Мужу было тяжело, засыпал на ходу. Еду в палату не разрешают. Поэтому берите двоих и пусть сменяют друг друга. Акушерка прогнозировать должна примерно по времени, когда родите , и вот тогда будьте постоянно на телефоне.

Кейт, здравствуйте) У нас были полупартнерские роды ))☺️ Почему полу? Я рассчитывала только на присутствие мужа , но в итоге получилось так. В 2 часа ночи начались схватки, поехали в роддом. Там в палате муж был со мной 5 часов до сильных схваток, дальше я понимала, что реально со стороны ужасна в плане поведения ))) очень активное дыхание собачкой, мучительное выражение лица, становилось тяжелее и тяжелее. И вот после 5 часов поддержки мужа , его массажей на поясницу и крестец, я позвала свекровь . Остальные 5 часов все то же самое делала она. Потуги , все при ней , она же и пуповину перерезала. Так вот , к чему веду . Конечно, если берёте мужа , пусть лучше стоит у изголовья. Если разродитесь быстрее , можно брать одного человека в палату. Если скажут, что шейка долго открывается , лучше брать на смену ещё кого-нибудь, кто вам близок. Одно точно скажу, без поддержки в родовой палате трудно , физически и психологически. Там ещё столько воды я выпила, как вспомню, сколько муж бегал за водой😅😅😅 Вообще идеальные роды такие::часть лёгких схваток муж с вами, часть мама, ( муж соответственно выходит из палаты), а вот когда потуги пойдут, зовите мужа , чтобы он перерезал пуповину и увидел малыша ! Свекровь моя все на два телефона сняла , куча видео и фото с родов. Сам момент выхода ребенка даже сняла 😅

А причём тут красота, это ведь наше общее «создание». Папа не мимо проходил 😂 и всю беременность он очень подключён к любым вопросам. К тому что красиво не будет мы оба морально готовы, тем более, он стоять и смотреть как на представление будет, а меня поддерживать по возможности 🤷🏻‍♀️

Там не очень все красиво

Лучше не надо