Доброго времени суток всем! Как избежать разрывов во время родов?😬🙈 Заранее спасибо за ответы❤

Я слышала сейчас акушерки помогают, как-то растягивают там) какая-то специальная техника

Слушать врача и акушерку) и делать так,как они говорят, а никак вам хочется)

По моему второму опыту, тут зависит многое от врачей/акушерки и конечно же вам слушать, что говорят.

Разрывы происходят по многим причинам, некоторые из которых избежать нельзя. Во время родов слушайте акушерку главное.

Мне кажется нет однозначного решения. Иначе никто бы не рвался (или не делали эпизиотомию).

Есть упражнения Кегеля (кажется так), есть массаж промежности (в том числе с использованием витаминизированых масел специальных).

Ну и слушать акушерку. Она видит когда может роженицу порваться и говорит "стоп, не тужься, дыши как паравоз "пых-пых"

Слушать акушерку)

У Марины аист в инстаграмме в закреплённых сториз есть массаж-подготовка как раз чтоб избежать разрывы.

Слушаться акушерку))

Нам в «школе мам»рассказали, что играет роль микрофлора влагалища. Если во время беременности все чисто было, то и разрывов быть не должно, а если были воспаления, то крема никакие не спасут.