Что кушаете на ПП?
Алена ·09.11.2019Мама дочки-младенца Все, кроме жаренного, копчённого.Котлеты на пару или в духовке, как пример. Крупы все, рыба в любом виде( кроме жаренной)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Алена ·09.11.2019· Алена Мама дочки-младенца Меньше картошки стараемся, раз в недель, супы не в счёт и без белого хлебаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
yuliya676·09.11.2019Мама двоих (2 года, 15 лет) Всё, кроме: хлебобулочные изделия, сахар, копченности, жаренное, фаст-фудОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Алена ·09.11.2019Мама дочки-младенца На бутерброды делаю рулеты в духовке из индюшкиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Диана Кот·09.11.2019Мама сына (1 год) Гречка мясо гречка мясо гречка мясо чипсы гречка мясо гречка мясо гречка...Отметок «Нравится»: 33 Ответить
Диана Кот·10.11.2019·Диана КотМама сына (1 год) @edrobickaa да чипсы пп вы шо не знали?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина ·10.11.2019·Диана Котменя не чипсы смущают,а разнообразие продуктов ))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина ·10.11.2019Много овощей, каш , фрукты до 16.00. После 16.00 -белковые продукты ( яйца, рыба, мясо, кисломолочка). Исключила сладости , мучное , джанк фуд. В общем за день где-то 1500-1700ккл.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
kaankara2·11.11.2019Просто исключила мусор из рациона ( колбасы , чипсы , соусы и т.д).В основном : мясо , каши , рыба , салаты , творог , сухофрукты , орехи .Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Алена ·
Мама дочки-младенца
Все, кроме жаренного, копчённого.
Котлеты на пару или в духовке, как пример. Крупы все, рыба в любом виде( кроме жаренной)
Алена ··
Мама дочки-младенца
Меньше картошки стараемся, раз в недель, супы не в счёт и без белого хлеба
yuliya676·
Мама двоих (2 года, 15 лет)
Всё, кроме: хлебобулочные изделия, сахар, копченности, жаренное, фаст-фуд
Алена ·
Мама дочки-младенца
На бутерброды делаю рулеты в духовке из индюшки
Диана Кот·
Мама сына (1 год)
Гречка мясо гречка мясо гречка мясо чипсы гречка мясо гречка мясо гречка...
Диана Кот··
Мама сына (1 год)
@edrobickaa да чипсы пп вы шо не знали?
Екатерина ··
меня не чипсы смущают,а разнообразие продуктов ))
Диана Кот··
Мама сына (1 год)
@edrobickaa ещё овощи
Екатерина ·
Много овощей, каш , фрукты до 16.00. После 16.00 -белковые продукты ( яйца, рыба, мясо, кисломолочка). Исключила сладости , мучное , джанк фуд. В общем за день где-то 1500-1700ккл.
kaankara2·
Просто исключила мусор из рациона ( колбасы , чипсы , соусы и т.д).
В основном : мясо , каши , рыба , салаты , творог , сухофрукты , орехи .