Лимон, имбирь, покушать. С утра мучала жуткая тошнота, вычитала в инете, что это бывает от голода. В итоге с вечера готовила перекус на утро и тошнота проходила. А в другое время очень много лимона ела и пила, вместе с имбирем чае. Не сказала бы что эффект сильный, но в комплексе помогало. Плюс избегала резких запахов. До сих пор от духов тошнит, мужа заставляю использовать их снаружи и сама избегаю

Вовремя покушать. Яблоко, огурец. В первом триместре очень помагал лимон. Если есть какие либо проблемы с пищеварением, то этого однозначного не избежать

А мне вода с лимоном пригодилась👌🏻 и дышать в открытое окно

Имбирь спасал

Меня только Эмегест спасал, отличный препарат на основе вытяжки корня имбиря, 2-3 дня накапливается и эффект длительный

Мне тоже помогал Боржоми и тиктак мятный

Мне особенно хорошо заходили хлебцы nordic

Меня не тошнило когда я ела. Поэтому часто подгрызала какие-то сухарики, фрукты, леденцы. Боржоми тоже помогал. Но начинало ещё больше тошнить после обильного приема пищи. Поэтому делала не обильные обычные приемы пищи, но много перекусов.

Мне очень помогал Боржоми