Девочки, напишите пожалуйста, какой режим сна и бодрствования у ваших деток в 1,3 года(плюс минус пару месяцев)))
8.30 подъем, моем писю, умываемся, зубки. В 10 завтрак, в 11 гулять. В 12.30 или 13.00 сон до 15 часов. Потом поздний обед, игры дома. Ужин кашка, в 21 час слушаем спокойной ночи малыши и отбой.
7.30-8.30 подъем
Завтрак
12.00 обед
13.00 сон(от часа до двух)
15.30 полдник
18. 30 ужин
21.00 кефир и мечты о спокойной ночи)