Компрессы с Retterspitz

Сцеживайте до облегчения, но только не через боль.
Почитайте про размягчение ореолы по Коттермен и между кормлениями прикладывайте холодное полотенце к груди 👌

У меня так каждый раз. Сцеживайте немного, до облегчения! Малыша почаще прикладывайте и ещё мне очень помог чай из шалфея! Но только из аптеки! Хебама посоветовала. Две-три чашки в день, не больше.

@rykolla @natiwest @nata-1988 @karla.brownie @grend0677 @ve-ro-ni-ka @barbarchen @vera_tr @anastasia_img @afina201 @minttu спасибо вам всем за помощь. Сходила вот в душ, пока результата особо нет. Сижу маслом массирую. Потом компрессионной мазью намажу. Молокоотсос наш не нашли. Убрала куда-то, решив, что не нужен. Но я бы пару капель сцедила. Буду руками, так все же лучше, наверно.

Завтра хебама осмотрит меня, посмотрим, что скажет. Муж тоже очень переживает, он в шоке просто от этого.

Творог холодный прикладывала через марлю прям в лифчик, лучше всего помогало

Я сцеживалась и массировала с маслом через боль

Сцеживаться максимально! У меня было так с правой стороны! Забился, как мне сказал врач, проток. После кормления я сцеживало все, что можно и нельзя было! И как советовали вам уже, душем настольно горячим, сколько сможете терпеть! Мне это помогло, это был мой опыт такой!

В таких случая руками массажи делала под тёплой водой ( от подмышек до сосков, плавными такими движениями ) и бегом бежала кормить . Все рассосала малая 👌🏼 с тех пор просто кормила по требованию .
Как вспомню свою грудь через неделю после родов )) это были надувные шары ))
Кстати , моя хеббама советовала капустный лист прикладывать , но я этого не делала )

Попробуйте сходить в душ. Тёплый тёплый. И разомните. Только без боли. Легко ведите рукой от подмышки к соску, у ореолы слегка надавливая. У меня до сих пор в тёплой ванной просто течёт молоко 😅 расслабьтесь. Это важно. Моя акушерка тоже не советовала молокоотсос, сказала спрос рождает большие приливы. Если оооочень больно сцедитесь до облегчения. Но лучше это сделать руками. Прикладывайте малышастика чаще. Даже если она пять минут назад покушала. Только не будите специально. Если не помогает, сделайте компресс из творога (Magerquark) он мне помог! Было так хорошо. Прямо с холодильника доставала, ложечку на пищевую пленку и на грудь. Минут 10 я была в раю :)

Если грудь прям каменная - расцедитесь. Я делала руками, от электроного молокоотсоса были сильные боли((( Ваша малышка еще очень маленькая и вряд ли сможет все высосать. Как компрес мне хорошо помогали замороженные силиконовые подушечки.

Тоже за капусту, только листья сперва отбить немного

Компрессы с зелёной глиной 👍🏻👍🏻👍🏻 терпения вам

Как бы это бонально не звучало прикладычайте капусту. Я сначала тоже отмахивалась, а потом мама купила капусту и настояла. И к моему скептическому удивлению все помогло.

Как раз тепло не надо, от него молоко еще больше прибывает. Возьмите у врача рецепт на молокоотсос и сцеживайтесь.

Раздаиваться нужно чтобы не было мастита. Прикладывать малышню а потом насосом електрическим отсасывать. Круговыми движения масоровать