Mom.life
post image
Девочки-это крик души!!!!!😭😫Я нормально не сплю по ночам!!Мой мозг вообще не отдыхает🤯Скоро начнутся истерики!Болит спина,гудят ноги,горят стопы!До 2-х часов ворочаюсь,не могу найти место себе.Потом с горем пополам засыпаю и через пару часов просыпаюсь в туалет,а после опять не могу уснуть🤦‍♀️Посоветуйте,что делать?Может у кого-то лайфхаки есть??Я просто не знаю,что делать🤷‍♀️Чувствую себя разбитым корытом😔
08.11.2019
1

Лучший комментарий

Комментарии

hactioiiika
hactioiiika
Меня аудиокниги спасали, наушник в уши что б мужу не мешать и засыпала. Ну или просто книги почитайте. Мне помогало щас проще
08.11.2019 Нравится Ответить
romantsova.19
romantsova.19
Спасибо,попробую☺️
08.11.2019 Нравится Ответить
ovechka
ovechka
Не мучайте себя, если не спится - смотрите кино, читайте книжки, когда накроет, тогда и заснёте, главное днём поспать, чтобы голова не кружилась и не отключится потом где-нибудь на улице. Я какое-то время днём с ночью меняла, потом все в норму пришло, точнее спала уже и днём и ночью.
08.11.2019 Нравится Ответить
romantsova.19
romantsova.19
Я наверно заморочилась сильно!И правда надо прекратить мучать себя.Спасибо вам большое🌸
08.11.2019 Нравится Ответить
alessamutter
alessamutter
Все последние недели так было)) всё ныло, болело, спать неудобно было, туалет каждые 15 минут... терпела 🤷🏼‍♀️ родила - все боли и дискомфорт сразу ушли) но теперь не высыпаюсь из-за ребёнка 😂😂🤷🏼‍♀️ но зато ничего не болит)))
08.11.2019 Нравится Ответить
romantsova.19
romantsova.19
Главное,что не болит.А то все кости ломит.Чувствую себя развалиной😁Тут хрустит,там хрустит
08.11.2019 Нравится Ответить
mashaeee
mashaeee
Заметила, что как только отказалась полностью от сахара, начала хорошо спать)
Позавчера нажралась шоколадом и это был не сон, а пытка.
А так я стараюсь побольше находится на свежем воздухе или проветривать квартиру хорошо, перед сном теплый душ, горячее молоко и интересная книга👍🏻
08.11.2019 Нравится Ответить
mashaeee
mashaeee
От болей и выкручиваний магний помогает. Пью его три раза в день по 2т.
08.11.2019 Нравится Ответить
romantsova.19
romantsova.19
Спасибо большое)))Сегодня попробую горячее молоко на ночь выпить
08.11.2019 Нравится Ответить
muhina1992nastya
muhina1992nastya
Ой это нормально. Придётся терпеть.
08.11.2019 Нравится Ответить
muhina1992nastya
muhina1992nastya
@romantsova.19 у меня точно так же. У нас с вами один срок. Меня ещё очень мучают боли в руках и ногах
Как будто выкручивают
08.11.2019 Нравится Ответить
romantsova.19
romantsova.19
@muhina1992nastya, дааа такие боли у меня тоже есть😬
08.11.2019 Нравится Ответить
muhina1992nastya
muhina1992nastya
@romantsova.19 вот. Это к сожалению только терпеть
08.11.2019 Нравится Ответить
valllleriia
valllleriia
Может вам встать рано утром и не спать до часов 11?режим дня наверно сбили)
08.11.2019 Нравится Ответить
romantsova.19
romantsova.19
Пробовала вставать утром и не спать.Всё равно тоже самое получается(
08.11.2019 Нравится Ответить
Читайте также