Есть ли какая-то бесплатная психологическая помощь для родителей ?
Да) есть горячие линии и можно обратится к участковому врачу за направлением к психологу :)
@fefochka вбивайте в поисковике "центр психологической помощи" и свой округ/район. Если есть прописка постоянная или временная, то в год 5 сеансов можете посетить.