Оказывается, почти всю беременность ребёнок проводит во сне и лишь в последнем триместре появляется что-то похожее на бодрствование в течение трёх часов в день.
И такое количество сна логично - нейронные связи в мозге формируются только в фазе быстрого сна (REM sleep). И в последние две недели беременности количество REM зашкаливает - 12 часов в день.
А теперь о главном: АЛКОГОЛЬ, даже в количестве одного бокала вина, прерывает REM, либо сокращает его на 200%. Нет REM - нет развития мозга. Алкоголь во время ГВ делает тоже самое.
Аутизм и схожие расстройства возникают из-за плохого качества REM сна в беременность и первые три года жизни.
Это информация из книги Matthew Walker “Wy we sleep” и я выкладываю ее здесь не с целью осудить кого-либо, а с целью поделиться и проинформировать. 💙
Лучший комментарий
Поэтому я обхожу стороной врачей, которые говорят, что красное вино полезно в беременность
Комментарии
Первый раз такое слышу. Спасибо за информацию.
А если, например, мама очень психованная, крикливая (скандальная) ребенок спит там, интересно? 🤔
Недавно помощь массовые ответы у девушки, которая бокальчики во втором триместре хотела выпить. Писали что - все ок, пей, органы все сформированы же уже 🤷🤷🤷🤷🤦🤦🤦🤦🤦 ппц просто, щас кину ссылку им туда тоже.
Ох, если бы с аутизмом все так просто было:( к сожалению, ни алкоголь, ни что-то другое, здесь на 90% не причём. Генетическая поломка, мать её.
А что делать,если ребёнок первые 2 года просто отвратительно спал, что бы я не делала🤦🏽♀️
Очень не хочется думать о том,что когда-то в будущем будут последствия🤔
А что в таком случае с исследованиями концентрации алкоголя в крови и молоке спустя определенное время? Автор приводит доказательства их недостоверности?
Касательно беременности вопросов нет.
Так вот почему моя средняя так хреново 2,5 года спала,она за 9 месяцев выспалась 🙈😭
Не буду комментировать теорию про БДГ-фазу и алкоголь, но вот про аутизм из-за плохого качества сна??!
Да никто нахрен не знает до сих пор, в чем причина аутизма, а господин Уокер взял на себя смелость однозначно утверждать такую телегу? Где ж его Нобелевка?
Он не утверждает однозначно, но говорит, что у детей с аутизмом в разы хуже и меньше фаза быстрого сна.
Я выпивала пару глотков вина в беременность во 2 и 3 триместре в праздник, но мне пипец как хотелось просто именно вина. Не вижу криминала, с тапками мимо, с ребёнком все ок. Я не призываю к употреблению алкоголя в беременность, Боже упаси! Конечно это исключено! Но и трагедии из-за двух глотков делать не стоит. Если ну кабздец как хочется, пару глотков выпить можно.
Я на ГВ помню однажды так сильно хотела вина, что взяла глоток в рот, пополоскала его там, чтоб рецепторы насытить 😁, и выплюнула))
Удивительно, но где комменты кучи женщин, которые топят за бокальчик 😱😱😱
@nastin_, как вы делали тест? Я тоже на Гв 2 раза пила, но кормила потом сцеженным полсуток
@ksenia_princess1, на айхерб тесты продаются. Ими. И в лабораторию сдавали😅 это ещё с первым ребёнком. Но сейчас на меня, видимо, набросится, что я ку ку.
Алкоголь всегда проникает в плаценту . Не важно количество. Сам факт ,что он точно попадет к ребенку.
Это подтвержденные научные факты. Ну а последствия-это лотерея.
Алкоголь плохо для детей любого возраста ( тут к гадалке не ходи),а уж в утробе.. 🥺про аутизм , к сожалению , если бы было все так просто и решалось отказом от алкоголя или ещё чего-то..
Для меня это всегда было безусловно, но я не особо понимала почему и не могла толково обьяснить. Теперь могу )
@annacalypso, тут конечно есть вопрос в количестве , качестве, везении.. как и во всем. Но спрашивается «зачем?» дозы, которые сделают тебе «хорошо» это уже очень приличные количества..
Спасибо за информацию 👍
Можно скопировать? А то у нас есть люди, говорящие: А ЧО ТАКОВА?
Я тоже считаю, что алкоголь на ГВ и в беременность это дичь.
Насчёт исследований про аутизм не слышала, очень хотелось бы посмотреть!!! В книге есть ссылки?
Меня всегда убивает свекровь, когда предлагает бокал вина "да ладно, все что хочется, полезно"🤦♀️
Я очень по фигистично отношусь ко многим вещам во время Б, но алкоголь ❌
Это, конечно, всего лишь одна из теорий, но в целом я не понимаю, в чем проблема не пить. Может и не страшно, но если есть риск, хоть и минимальный, то зачем 🤷🏼♀️
Я бы сказала, что это теория, подтверждённая исследованиями. Да, я думаю, не у всех один бокал прервёт быстрый сон, но у кого-то да. И я бы не стала рисковать полноценной жизнью ребёнка ради бокала вина.
@doshik, ага, и жрут (другое слово не подходит) как не в себя и потом жалуются
Поэтому я обхожу стороной врачей, которые говорят, что красное вино полезно в беременность
Но с другой стороны в Испании, например. Они там красное вино все время пьют.. думаю что и беременные тоже. Ну не вымерла же нация!
(Я не призываю к алкоголизму, если чЁ, просто рассуждаю)
Девочки , малышу второй месяц .
Молока у меня совсем стало мало , сначала стала докармливать смесью , после своей груди. Но для него стала большая нагрузка на животик , срыгивал постоянно и как будто беспокойный был .
Врач сказала, что тогда или чередовать кормление грудь, кормление смесь , но у меня молока так мало , что на кормление ему не хватает.
Вчера уже только смесь получал весь день , а к вечеру начался дурдом , не могла уложить его , вроде кушает , засыпает и тут же кричит , ртом как...
Девочки, вопрос про сон. К 5 мес. наконец-то научила засыпать днём в коляске на балконе. До этого только грудь на засыпание и никак иначе.
Но ночной сон это ппц. Я не против помогать ему засыпать с грудью, но он меня не отпускает. Засыпает минут за 15, а отчпокнешься - сразу ерзает, головой крутит, плачет. И так я с ним могу лежать по часу, а то и больше. Каждый вечер. Если просто не давать грудь при укладывании, тоже сразу плачет, хочет, чтобы дали. Ни покачивания, ни похлопывания, ни шипения...
Эххх... сегодня меня много ! Но я не знаю что делать . Мы в пк на трибуца, и записаться к узким специалистам это целый квест , надо нам попасть к неврологу , она сама говорила, в 1,6 придти , беда в том что черел 2 дня нам уже 1,7 я не могу записаться уже месяц $#@# ... Злости просто килограммы ... постоянно мне отвечают в столе справок "записи нет" , спрашиваю " когда будет ?" Ответ снова " я не знаю " раньше хоть как то ориентировали на дату когда будет запись 🤦♀️ предлагает мне тётя придти п...
Это, конечно, всего лишь одна из теорий, но в целом я не понимаю, в чем проблема не пить. Может и не страшно, но если есть риск, хоть и минимальный, то зачем 🤷🏼♀️