Как справиться с бессонницей на 37 неделе беременности?
Бессонница во время беременности.
Нам уже 37 недель, ночью не могу уснуть, и утром рано просыпаюсь. И малыш ночью очень активничает в положении лёжа. В итоге недосып((((У кого так было? Как справлялись?
Олеся·
В ожидании первенца
Никак)))тоже мучаюсь а ещё изжога
Виктория··
В ожидании первенца
А у меня ещё чувство голода просыпается, если долго не сплю 😑
Олька·
В ожидании первенца
Никак🤷♀️ терпение, только терпение😏
Мария·
Мама дочки-младенца
У всех так 😁как будто готовят организм к дальнейшему недосыпу
Ольга·
Мама дочки (3 года)
Никак не могла справиться.
Вас уже не так много о осталось с ней мучаться) тут только вариант книжки читать или сериалы смотреть
Анастасия ·
В ожидании первенца
Вообще никак не могу справиться, прошлую ночь заснула в 5 утра, проснулась в 9. Единственное к вечеру ещё час поспала( и вот до сих пор сижу, а сон не в одном глазу(((
Мариночка·
Мама дочки (1 год)
Было так , не спала до 5 утра. Потом часов до 9—11 спала
TataMilova(мамадекабрят👩👧👦)·
Такая же ситуация сейчас на часах 03:51 а сна нет 😔
Елена·
В ожидании первенца
Такая же фигня. Пью валерьянку по 2 табл, мне помогает, иногда.. и прогулки перед сном
SvetoZZara·
В ожидании первенца
Живу в таком ритме с 30 недели,в 4 резко хочу есть,в туалет 500 раз.
НЕ переживайте,организма привыкает
Лариса·
В ожидании первенца
У многих так. Я с 28 где-то мучалась бессоницей. На спине не стоит долго лежать. Лучше бок (правый или левый по пинкам ребенка поймете). Отсыпайтесь днем, других вариантов нет)
Елена Архипова·
Мама дочки (2 года)
Спите днем, пока есть возможность😃 Тоже страдала недели с 30 и до самых родов, засыпала под утро, ничего не помогало...(((
валерия·
Мама сына-младенца, беременна (2 нед.)
Было так тоже. Смотрела телек пока не начну вырубаться где то до 12или до часа. Шла спать, ночью 100500раз в туалет . В 5 утра вставала и шла на диван и смотрела телек и дремала. Ребёнок очень активничал, мне казалось что он не спит вообще. Впрочем он и после рождения хорошим сном не отличается😁