Девочки, доброго вечера всем 🤓 Расскажите пожалуйста какой у ваших детишек нашего возраста график сна? 😋
Комментарии
7.00-7.30 подъем
9.00 - завтрак
9.30-11.00 начало первого сна, продолжительностью 40-60 мин
13.00 обед
13.30-14.30 начало второго сна, продолжительностью 1час-1,5 часа.
Если через 40 мин соскакивает, беру, докачиваю, продляю сон.
19.30-20.00 начало ночного сна.
Первое время бодрствования самое короткое, последнее (перед ночным сном самое длинное).
Мечтаю научить СЗ 🙏
7 утра подъем
9.30-11.30 сон
14.00-15.00 сон
Иногда появляется сон 17.00-17.40
19.30-7.00 ночной
@katrinjoo, это да, только редко когда такая роскошь получается, по 2 часа сон 😊
@iuliapod ахах это точно. Он только если вместе спим утром можем 2 часа проспать, а если сам, то 1.20 максимум.
Я не могу, какие прелестники 🥰. Тьфу тьфу тьфу. Здоровья вам!
Подъем с 7-30 до 8-30
С 11-12-30 (примерно 1-1,5 сон)
С 16-00 (16-30) -17-30 сон
В 21-00 ванна и спать
Подъем в 9:30. Первый сон 12:30-14:00. Второй сон 16:30-18:00. В ночь уходим ок.23:00
В 8-9 встал в 11 сон на пол часа час, в 3 сон на пол часа час
В 6-7 сон на час
На ночь в 10-11
Все устраивает нас
В 8 встала, с 11-13 спала, 16-17:30 спала, в 9 ложилачь и на всю ночь до 8 утра
Мимимисики 😍😍