AMINA
aminiusik
AMINA·Мама двоих (4 года, 6 лет)
post image

Мое ПОЛНОЕ восстановление после родов.

Даже смешно писать, но несмотря на то, что это у меня первый ребенок, мое восстановление пришло к концу спустя почти год!

До беременности я весила 49-50 кг, во время беременности я набрала до 65 кг, а после родов я только потеряла 6 кг.

Сейчас более менее я довольна своим телом, хотя этот живот меня все равно бесит😐

Люди стали говорить что я похудела хорошо, а это уже какой успех! Правда я им всем говорю что они просто меня не видели голой!😏😂

Вот тогда они бы поменяли свое мнение. Но ладно, пусть думают что я стройная. И моя нервная система тоже будет спокойна заодно, а то бедную, достала, со своими мыслями ночью о том, что надо похудеть, но не знаю как... пока одновременно съедаю уже по счету десятую печеньку Милька.

Сейчас все подумают , но мать, сейчас столько тренажерных залов! Да знаю я, но я испытываю чувства к лени, а если я пойду туда, то обидется лень, и буду себя чувствовать плохим человеком 🙂

Также я пыталась делать вакуум, но я не прочувствовала изменения спустя день и сразу же бросила. (Это сарказм, если че.)

Мой секрет похудания был очень прост, я поехала в село и ничего не ела кроме каши и фруктов 😂😂

И теперь мой вес составляет 50 кг 🎉

А вы что делали после родов? Или вы одна из тех счастливых женщин, у которых все сразу уходит?😎

06.11.2019
3

Комментарии

ms_maryam
Марьям·Мама двоих (младенец)

После родов кормила грудью и пила много воды,ела как обычно,а не «литры калм чая для молока»🤦🏻‍♀️и пришла в свой вес за месяц,даже худее чем до беременности.

Но не могу сказать,что это мое полное восстановление.Кожа в некоторых местах дряблая((нужно подтянуться.Сдала на витамины,начну пить и подтягиваться.

06.11.2019 Нравится Ответить
amina.zoloto

А как подтянуть кожу в животе не знаете ?

06.11.2019 Нравится Ответить
ms_maryam
Марьям·Мама двоих (младенец)

@muuaaaa, я хочу спортом заняться в целом,а именно живот не знаю,в ютюбе можно посмотреть

06.11.2019 Нравится Ответить
maria.b.84.10
Мария·Мама двоих (11 лет, 19 лет)

Значит идити к нам в чат. В нашем чате много всего интересного⬇️⬇️⬇️

🔻Рецепты ПП

🔻Советы питания

🔻Фитнес тренировки

🔻Живое общение и многое другое. Чат проходит в Вайбере пишите 89538505338 я вас подключу все бесплатно. От вас общение и хорошее настроение.

07.11.2019 Нравится Ответить
mu_mishka
Муминат🌸·Мама двоих (1 год, 6 лет)

У меня тоже к году вес пришёл в норму, до берем 65,потом похудела до 60, за день до родов 82, выходила с роддома 70, сейчас 62,5🥳

06.11.2019 Нравится Ответить
kurbanova2017
Ааааа·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Ничего не делала, вес ушёл, а вот живот нет 😩

06.11.2019 Нравится Ответить