То и дело слышу про важность режима сна. Нам 2.3 года, но мы никак не хотим ложиться раньше 00-01 ночи. За 2 года всё перепробовали. Плюс в том, что и просыпаемся в 10-11. Мы с мужем не работаем, это удобно (Камаровский считает, время детского сна в главную очередь должно быть удобно родителям). У подруги та же проблема, раньше часу ночи дитё никак не спит. Сколько нас здесь таких? Поддержите! 😫 Или поделитесь советом, опытом КАК ПОГРУЗИТЬ В СОН В 21-22ч. Укладываю-то я в это время. Но выхожу из детской окосевшая через 3-4 часа... 🤪